Informácie o knihe
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů).
OBSAH:
PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI:
Zvuky Chen a Cha
Trénink tchaj-ťi s koulí
Trénink Přetlačování rukama
Koncepty cvičení Přetlačování rukama
Základní trénink Přetlačování rukama:
1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení
2. Cvičení kontrolování (na)
3. Trénink ručního vinutí a přilepování
4. Trénink ťingové rovnováhy:
Trénink Přetlačování rukama:
1. Jednoduché Přetlačování rukama
2. Dvojité přetlačování rukama
3. Odvrácení
4. Odvalení vzad
5. Tlačení
6. Strčení
7. Škubnutí a Roztrhnutí
8. Úder loktem a ramenem
9. Trénink navíjení hedvábného vlákna
Bojové aplikace Přetlačování rukama:
A. Povalení protivníka
B. Kontrola čchin-na
C. Zásah dutiny:
| EAN : | 9788085349832 |
| Katalógové číslo: | 1181363 |
| Rok vydania: | 2004 |
| Jazyk: | český |
| Počet strán: | 160 |
| Väzba: | brožovaná |
| Rozmer: | 150x210 mm |
| Hmotnosť: | 240 g |
Pridať do košíka
dostupnosť v našich predajniach
Údaje o skladovej dostupnosti sú len orientačné a môžu sa v priebehu dňa meniť. Ceny v predajniach sa môžu líšiť od
internetových cien. Skladové zásoby v našich predajniach neslúžia na vybavovanie internetových objednávok.
- titul je skladom
- posledné kusy
- momentálne nedostupný
- Banská Bystrica - OD Prior
- Bratislava - Obchodná 62
- Bratislava - OC Danubia
- Bratislava - OC RETRO
- Bratislava - Tesco EXTRA, Zlaté Piesky
- Košice - Železničná stanica
- Liptovský Mikuláš - OC Centrál
- Martin - Ulica 29. augusta 5
- Nitra - OD Prior
- Partizánske - OD Prior
- Piešťany - OD Prior
- Považská Bystrica - OD Prior
- Prievidza - OD Prior
- Trenčín - OD Prior
- Trenčín - OC Južanka
- Trnava - OD Coop Jednota
- Zvolen - OD Prior
- Žiar nad Hronom - OD Prior